Салат из кабачков сырых
![Салат из кабачков сырых](https://i-lustra.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/xyxi.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Внешний вид тоже ничего не значит — нарядные импортные цуккини никак не отличаются по вкусу от самого затрапезного блёклого кабака. Нет в наличии. Салат из огурцов и кабачков на зиму. Петрушка, Васильки, Подмосковье.
Обжарка, или говоря научным языком, реакция Майяра, наконец позволяет выявить в кабачке хоть какой-то вкус, в иных случаях почти полностью отсутствующий. Тем не менее, сторонники ПП и ЗОЖ, сыроеды и аюрведы охотно едят кабачок и сырым, поэтому мы начнём с этих вариантов. Для приготовления салата из кабачков существующие модели овощечисток позволяют нарезать его тонкой широкой лапшой, по образцу паппарделле, или узкой лапшой прямоугольного сечения, по образцу лингвини.
И тот, и другой формат позволяют нарезанный сырой кабачок с известной лёгкостью прожевать, и использовать мякоть кабачка как нейтральный балласт, служащий основой другим ярким вкусам. Больше текстуры дают кабачки, нарезанные толстенькими спичками, сечением 5х5 мм. Нарезанные свежие кабачки можно использовать и сырыми, а можно бланшировать минуту-другую в кипятке, либо мариновать с солью и лимоном.
Такая нарезка может быть основой салата сама по себе, без добавок. Как уже говорилось, для салата из кабачков нужна яркая заправка и яркие дополнения, но в небольших количествах. Оптимально смотрится в этом контексте заправка «винегрет», но не на горчице, а с каперсами или оливками. Я привык всё мерить стандартными барными рюмками в 30 мл. В рюмках рецептура такая: 2 рюмки оливкового масла, 1 рюмка каперсов вместе с рассолом, 2 дольки лимона, 1 рюмка мелко рубленого репчатого лука, 1 долька чеснока, соль и свежемолотый чёрный перец.
Будем считать это базовой заправкой для вариантов, описанных ниже. Такого количества заправки хватит на г самого салата.
Попробуйте приготовить салат только из одних сырых кабачков — без других овощей.
![Салат из кабачков сырых](https://i.ytimg.com/vi/wET5QD_vBuU/maxresdefault.jpg)
Помимо заправки, нужно добавить ещё что-нибудь яркое. Хорошо работает брынза или острый сыр, например, пекорино, мелко накрошенный. Из зелени — базилик, зелёный или фиолетовый. Для текстурного контраста можно посыпать сверху жареными рублеными орехами или тыквенными семечками, не зря же индейцы ценили именно их.
Такую кабачковую основу конечно же можно расцвечивать и другими овощами-фруктами, если ресурс позволяет. Даже в небольших количествах картину и общий вкус салата из свежих кабачков заметно меняют к лучшему сладкий перец любых цветов, черешковый сельдерей, зелёные яблоки, редис или дайкон, кольраби, белая часть пекинской капусты, зелёный лук.
Эти ингредиенты нарезаются жюльеном — тонкой соломкой, и могут использоваться по отдельности или вместе в любых сочетаниях, «твори, выдумывай, пробуй» как предлагал телевизор советских времён.
Сырой кабачок в любом случае должен составлять три четверти объёма, иначе как мы его весь изведём.
Салат из сырых кабачков: полезно и вкусно. Минус 14 кгЕсли вы склонны к изяществу без вычурности, попробуйте салат от Дэниэля Паттерсона, американского шеф-повара, ресторатора и писателя — нарезанный тонкими лентами сырой кабачок смешайте с так же тонко наструганным фенхелем, свежей мятой, стружкой пекорино и заправкой из оливкового масла с лимонным соком.
Весьма недурно, но противоречит моему подходу не соединять вместе дешёвые и дорогие компоненты. В оправдание Паттерсону нужно сказать, что он придумал такой салат, когда увидел в магазине эко-био-органический кабачок по 3,99 долларов за фунт, это почти тысяча рублей кило по нашим понятиям.
Мы такие кабачки игнорируем. Нарезанные лапшой свежие кабачки можно чуть подмариновать, если перемешать их с солью-перцем и облить лимонным соком, а потом отправить в холодильник на 10 мин.
Кабачки НЕ жарю, а готовлю такую вкуснятину! Очень ВКУСНЫЕ кабачки по-корейскиЛёгкий гнёт ускоряет процесс, но не переборщите. Эта процедура помогает выявить вкус сырых кабачков, как и в случае свежих и малосольных огурцов.
Острый сыр можно заменить на более мягкую фету, а заправку винегрет — на греческий йогурт, заправленный солью и зеленью, например, мятой, тархуном и кервелем.
Получается отличный салат для совсем жаркой погоды — только все ингредиенты должны быть очень холодными, в том числе и сырой кабачок для салата. Закавказская кухня подарила нам чудесный рецепт салата из жареных кабачков.
Меня ему научила ещё в начале х молодая армянская жена моего друга, а в начале х я с радостью увидел его у обожаемого мной Жака Пепина, американского шеф-повара французского происхождения, писателя и телеведущего. Рецепт появился в «Нью-Йорк Таймс». Чаще всего не стоит даже утруждать себя перекладыванием на блюдо — такой салат из кабачков исчезают моментально, два человека съедают противень легко, всегда ставлю как минимум два противня.
Пытливый человеческий ум не ограничивается простыми решениями, и, если вы готовы пойти сложным путём, для вас рецепт от Йотама Оттоленги, британского шеф-повара, ресторатора и кулинарного писателя израильского происхождения. Оттоленги — большой знаток работы с овощами, у него много идей и по работе с кабачками.
Для приготовления нужно: 3 небольших кабачка, мл бобов эдамаме, 80 мл оливкового масла, большой пучок базилика, маленький пучок петрушки, г пенне, цедра 1 лимона, г моцареллы, 1 ст. За домашними, повседневными рецептами кабачков вовсе не обязательно ходить так далеко. Кулинары Среднерусской возвышенности придумали немало недолгих и несложных способов утилизации кабачков.
Один из них подарила мне мой многолетний главбух Наташа. Если вы перепробовали уже все салаты из кабачков — сырых и жареных, а также приготовили все варианты кабачков фаршированных, и накрутили кабачковой икры , а кабачки ещё остались, остаётся только заготавливать их на зиму.
Хороший вариант такого зимнего салата из кабачков на зиму — мариновать кабачки в смеси с другими овощами, снова используя их как балласт. Во всех странах вокруг Балтийского и Северного морей широко распространены пикули — смесь твёрдых овощей в сладком маринаде. Такую вариацию на тему салата из кабачков на зиму и будем готовить. Если вы хотите, чтобы такая заготовка хранилась дольше, через 72 ч банки откройте, слейте весь рассол в кастрюлю, снова вскипятите и перелейте в банки. Плотно закройте их крышками.
Такие пикули в холодильнике живут долго. Последнее, что хотелось упомянуть, это пикули индийские. Это отдельная тема, у нас не очень широко известная, но заслуживающая внимания. Не сказать, чтобы кабачки были популярны в Индии, но они популярны у нас и что мешает нам соединить опыт двух цивилизаций в одной посуде? Для индийских пикулей тоже есть очень быстрые рецепты, если хотите, можете попробовать один из них.
Набор овощей для такого использования сырых кабачков близок, но имеет свои особенности. Для начала я бы предложил попробовать эту заготовку из кабачков в небольшом объёме, а потом решить, захотите ли вы повторять.
Человек, вооружённый этими знаниями, имеет намного больше шансов на победу над кабачками, он ведь теперь знает, как приготовить идеальный салат с кабачками — и даже не один салат, а несколько! Удачи в ваших начинаниях». Как приготовить кабачки с фаршем, хорошо знает Андрей Бугайский, наш давний друг и автор. Кабачки — сезонный продукт, к которым у Андрея рациональный и вдумчивый подход. Лодочки из кабачков с аппетитной начинкой — вот что нужно готовить из молодых кабачков в июле.
Вы можете нафаршировать лодочки из кабачков практически любыми начинками. Кабачки с помидорами - шикарное сочетание. Давайте готовить с этими овощами пышную запеканку с сырной корочкой, яркий салат, острую закуску с чесноком и настоящий французский рататуй. Если вы любите мясо, значит жарите его сами или для вас это делает кто-то из близких. Не поленитесь прочитать этот небольшой материал, чтобы узнать, как жарят большие куски мяса опытные мастера гриля.
Кинза разделила нас на два лагеря. Одни её любят, другие терпеть не могут. Мы относимся к первому лагерю, и готовы на все лады восхвалять ароматную пряную траву, защищая её от нападок.
🔥Рецепт Вкуснейшего Салата из Сырых Кабачков за 2 МинутыМногие из нас ежедневно начинают своё утро с кофе, а значит каждый день после приготовления любимого напитка остаётся кофейная гуща. И чаще всего она отправляется в мусорное ведро. Кабачки, Болотово, Тул. Кабачки, Васильки, Подмосковье. Петрушка, Болотово, Тул. Петрушка, Васильки, Подмосковье. Соль Fleur de sel. Чеснок, Васильки, Подмосковье.
Салат из кабачков. Еда-Природа Блог Салаты, закуски Салат из кабачков. Разделы блога. О магазине. Когда кабачков много, приходится креативить : В это рецепте несколько плюсов: во-первых, кабачки здесь сырые, а не термически обработанные, что с одной стороны необычно, с другой стороны позволяет сохранить "сырые" витамины. Также это приятно в жаркий летний день. Во-вторых, выглядит очень красиво и необычно благодаря особой нарезке, можно украсить на свой вкус орешками. А в-третьих, на него уходит целый 1 кг кабачков и съедается все быстро.
Приятного аппетита! Вам понадобится: - кабачки 1 кг хорошо молодые, если уже большие, то тоже можно ; - 1 ч ложка соли. Для маринада: - 2 стол. Шаг 1. Берем кабачки и нарезаем, солим, оставляем на полчаса. Молодые кабачки режем поперек пополам, потом каждую половинку вдоль. Дальше нам нужно сделать тонкие слайсы, можно нарезать овощечисткой это не так долго, как кажется, стоит только приловчиться , а можно на комбайне. Если хотим более длинные кусочки, то режем вдоль, если более короткие - поперек.
![Салат из кабачков сырых](https://img.cookorama.net/uploads/images/00/13/42/2013/04/23/146097_780x.jpg)
Длинные смотрятся более изящно. Крупные кабачки также можно использовать, только они должны быть с мягкой шкуркой.
![Салат из кабачков сырых](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/kabchees/rec.jpg)
Для этого разрезаем их пополам вдоль и вынимаем сердцевину с семечками. Дальше взвешиваем оставшуюся часть, чтобы правильно рассчитать маринад. Нарезаем их поперек, получаются слайсы по форме как половина баранки.