Стейк из лосося, Блюда с стейком из лосося, 28 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»
![Стейк из лосося](https://i-lustra.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/xyxi.jpg)
Медики утверждают, что включив в недельное меню г лосося, можно существенно снизить вероятность сердечных - сосудистых заболеваний, в том числе инфарктов и инсультов. Диетические салаты Как готовить стейки на газовом гриле Weber.
Крем-суп Суп с курицей Гороховый суп Рыбный суп Борщ Тыквенный суп Холодные супы Грибной суп Томатный суп Овощные супы Гаспачо Картофельный суп Сырный суп Суп с мясом Щи Солянка Фруктово-ягодный суп Луковый суп Суп-лапша Суп с фасолью Окрошка Уха Похлебка Рисовый суп Рассольник Суп с чечевицей Свекольник Молочный суп Минестроне Суп «Харчо» Суп с фрикадельками Мисо Суп с вермишелью Суп с клецками Постные супы Том-ям Шурпа Лагман Холодник Таратор 9.
ТАК ВЫ РЫБУ ТОЧНО ЕЩЁ НЕ ГОТОВИЛИ! Филе лосося на сковороде с обалденным соусом!!!Капустняк 9. Хаш 7. Буйабес 6. Бозбаш 6. Ботвинья 6. Кукси 4. Кулеш 2. Довга 2. Новый год Масленица Пасхальные рецепты Пикник Рождество Постные рецепты Фуршет Закуски Горячие закуски Холодные закуски Сырные закуски Паштеты Рулетики Праздничные закуски Тартар Дип Чипсы Хумус Начинки для тарталеток Карпаччо Канапе Гуакамоле Масло Рулет из лаваша Запеканка из кабачков Тортилья Фондю Баклажанная икра Соленая рыба Такос Фаршированные яйца Форшмак Творожные закуски Лобио Кесадилья Заливное Холодец Кабачковая икра Сациви Сырное фондю Лечо Сырные шарики Помидоры с сыром 7.
Закусочные торты 5. Бастурма 5. Ризотто Ризотто с овощами Ризотто с грибами Ризотто с мясом Ризотто с морепродуктами Ризотто без риса Ризотто по-милански 9. Сэндвичи Открытый бутерброд Тосты Клубный сэндвич Гамбургер Брускетта Закрытый бутерброд Бутерброды на праздничный стол Горячие бутерброды Хот-дог Чизбургер Бутерброды с сыром 8.
Панини 8. Крок-месье 5. Бутерброды с красной икрой 5. Крок-мадам 5.
![Стейк из лосося](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/150514185621/150521220736/p_O.jpg)
Бутерброды с рыбой 4. Бутерброды со шпротами 1. Напитки Коктейли Алкогольные напитки Смузи Коктейли алкогольные Напитки безалкогольные Кофе Лимонад Чай Компоты Молочный коктейль Пунш Горячий шоколад Коктейли безалкогольные Коктейли с джином Коктейли с водкой Глинтвейн Коктейли с ромом Ликеры Коктейли с вином Соки Коктейли с виски Мохито Морс Кисель Коктейли с текилой Коктейли с бренди Какао Сангрия Грог Настойки Газированные напитки Квас Сбитень Вина Наливка 9.
Сидр 8. Глёг 4. Самогон 3. Салаты Овощные салаты Салаты без майонеза Салаты с курицей Фруктовые салаты Рыбные салаты Теплые салаты Классические салаты Вегетарианские салаты Мясные салаты Новогодние салаты Оливье Слоеные салаты Винегрет Салаты из баклажанов Салат «Цезарь» Салаты из капусты Салаты с майонезом Крабовый салат Сладкие салаты Салаты из яиц Салаты с сыром Салаты с грибами Салаты с фасолью Салаты с морепродуктами Мимоза Праздничные салаты Греческий салат Острые салаты Диетические салаты Салаты с креветками Постные салаты Салаты с помидорами Салаты корейские Салаты с кальмаром 7.
Салаты с ананасом 5. Новогодние салаты 4.
КАК ПОЖАРИТЬ ФИЛЕ ЛОСОСЯ: НЕОБЫЧНАЯ ТЕХНИКАВыпечка и десерты Пироги Торты Печенье Фруктовые десерты Кексы Блины Хлеб Мороженое Пироги с яблоками Оладьи Пирожное Маффины Пудинг Пирожки Десертные крема Булочки Чизкейк Конфеты Желе Сироп Мусс Суфле Лепешки Сладкие рулеты Брауни Шарлотка Овсяное печенье Бисквит Безе, меренги Творожные десерты Тарталетки Крем Блины на молоке Киш Куличи Тирамису Капкейк Вафли Десерты без выпечки Панкейки Штрудель Выпечка с творогом Тонкие блины Сорбет Пончики Тесто для пирожков Песочное печенье Бисквитный торт Мармелад Пряники Хачапури Манник Гренки Низкокалорийные десерты Галеты Оладьи из кабачков Корзиночки Бискотти Эклеры Крекеры Творожное печенье Слойки Ватрушки Постные десерты Круассаны Блины на кефире Постные пироги Зефир Если маринад не полностью покрыл рыбу, то через 15 минут стейки переворачивают и маринуют дальше.
Для жарки лучше всего подойдёт чугунная толстостенная сковорода с ребристой рабочей поверхностью. При желании вместо неё можно использовать гриль. Разогрейте сковороду и смажьте маслом.
Много его не нужно, тем более что в самом маринаде масло тоже присутствует. Стейки лосося жарятся на среднем огне около минут с каждой стороны до образования восхитительной золотистой корочки.
Готовое блюдо буквально тает во рту. Подавать такую рыбу рекомендуется со свежими или запечёнными овощами.
Вкуснейший СТЕЙК ИЗ ЛОСОСЯ на сковороде 💥Разогрейте сковороду и смажьте её подсолнечным маслом. Подготовленные стейки слегка присыпьте солью и обжарьте с одной стороны около двух минут до появления золотистой корочки. Переверните стейки и добавьте в сковороду сливочное масло.
Как только оно растает, положите мелко измельчённые зубчики чеснока, перец чили, мёд и сок лимона. Жарьте лосося со второй стороны около трёх минут, постоянно поливая его получившимся соусом.
![Стейк из лосося](https://www.steakhome.ru/upload/iblock/2a3/3ikw1t8n82rfetjyi1yyw0s28msn3dm0.jpg)
Назад к списку блогов. Главная страница Блог Блог мясника. Стейк из лосося на сковороде: рецепты для гурманов Лосось с итальянскими травами Время приготовления — 40 минут. Для 4 порций понадобятся: стейк из лосося — гр. Стейк из лосося в меду Время приготовления — 30 минут. Стейки из лосося считаются аристократическим блюдом. У них низкая калорийность, высокая питательность и восхитительный вкус.
Пользу этой рыбы сложно переоценить — при регулярном употреблении организм насыщается Омега-3 и Омега-6, а также витаминами группы В и никотиновой кислотой.