Блюда из клубники пп
Первый раз я приготовила его хмурым дождливым днем, когда младшая дочь играла в пляж, расстелив. Примите участие в опросе! Подпишитесь на нас в социальных сетях:. Ищите рецепты с клубникой в этой подборке.
В самый разгар сезона клубники, предлагаю приготовить вкуснейшее и очень ароматное суфле без добавления сахара. Для приготовления этого десерта вам понадобится всего 2 ингредиента: свежая клубника и желатин. А также, по желанию, можете добавить немного заменителя сахара, я добавила совсем немного стевии. Этот десерт получается как нежное, облачко, суфле, невероятно ароматное, летнее, яркое, невесомое.
Описать этот десерт сложно — нужно пробовать! Такой десерт можно смело есть для тех, кто не есть сахар, без вреда для фигуры. А в зимнее время его можно приготовить из замороженных ягод. Шаг 1 Ссылка. Для приготовления приготовьте все необходимые ингредиенты: свежую клубнику, желатин и сахарозаменитель. Шаг 2 Ссылка.
Шаг 3 Ссылка. У клубники удалите плодоножки, крупные ягоды нарежьте на части. Шаг 4 Ссылка. Переложите подготовленную клубнику в ковш, пробейте блендером до однородного состояния. Шаг 5 Ссылка. Шаг 6 Ссылка. Затем добавьте заменитель сахара, у меня стевия — 0,5 чайной ложки. Если любите послаще, то добавьте больше. Шаг 7 Ссылка. Перемешайте клубничное пюре с желатином и сахарозаменителем. Оставьте на минут. Шаг 8 Ссылка. За это время желатин набухнет. Если вы используете не быстрорастворимый, то оставьте набухать дольше.
Шаг 9 Ссылка. Клубничную массу поставьте на плиту и при среднем нагреве нагревайте до горячего, постоянно помешивая, при этом следите, чтобы не довести массу до кипения! Шаг 10 Ссылка. Сразу горячую массу взбейте миксером на большой скорости до пышной светлой массы нежного розового цвета.
Это займет примерно 5 минут. Шаг 11 Ссылка. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям. Мужская кухня. Для гостей «Пятёрочки». Перекрёсток вкусов и идей. Кулинарные мастер-классы. Рецепты Десерты Фруктовые десерты 6 октября В избранное. Купить продукты. Для приготовления ПП-десерта выбирайте спелую и сладкую клубнику.
При покупке обратите внимание на черенок ягоды — у сладких плодов между самой ягодой и листьями есть расстояние, а у кислой клубники листья прилегают плотно. В рецепте также используются семена чиа — популярный продукт для приготовления десертов и пудингов. Семена часто используются в вегетарианских и веганских блюдах, а также в рационе тех, кто следит за своей фигурой.
Калории 65,41 кКал. Белки 3,79 грамм. Жиры 1,56 грамм. Углеводы 9,01 грамм. Будет готово через 3 часа. Время на кухне 30 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Ешь сладкое и худей! Десерты для Похудения! Вкусные и полезные десерты без сахараПод цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Европейская, русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 2.
ЕШЬ и ХУДЕЙ!🍓ОЧЕНЬ ПРОСТЫЕ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ДЕСЕРТЫ из КЛУБНИКИ без ВЫПЕЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯЗаказать продукты. Сделать полезнее:. Вместо сахара можно использовать сахарозаменители — такие, как фруктоза, стевия или эритрит.
