Пп блюда из минтая, ПП блюда из минтая на ужин
Зелень петрушки — 2 веточки Соевый соус — 2 ст. Очистите овощи. Кстати, овощи в этом рецепте могут быть любыми на ваш выбор, это может быть кабачок, морковь, брокколи или цветная капуста. Вкусные, простые в приготовлении котлеты из минтая, запеченные в рукаве в духовке.
Разве что учтите, что филе быстрее запекается, но передерживать его в духовке не нужно. Слишком долгая термическая обработка делает рыбу сухой и не слишком вкусной. Особенность минтая — очень простой вкус. С одной стороны, это минус. С другой — это пространство для экспериментов со специями, которыми так хорошо пропитывается белая рыба.
Рассказываю, что интересного можно добавить, кроме банальной соли и черного перца. Подходит и для филе, и для кусочков, и для целой рыбины. Только не забывайте контролировать время приготовления! Если вы любите рыбу, вы наверняка знаете, как легко и приятно запекать ее в духовке.
Мне очень нравится делать это в фольге, причем сразу с овощами и зеленью. Для этого рецепта идеально подходит минтай или другая белая рыба такого же плана. Например, хек, тилапия или треска. Я не заворачиваю фольгу полностью, а делаю что-то вроде лодочки-контейнера.
Для любителей итальянской кухни такой минтай просто находка. Тут и помидоры, и базилик, еще и готовится рыба очень быстро.
ОНА НЕ МОЖЕТ НЕ ПОНРАВИТСЯ, ЕСТЬ БУДУТ ВСЕ И ПРОСИТЬ ДОБАВКИ. ВКУСНОТА, ПРОСТОТА И 88 ККАЛ !Под настроение можете выложить на филе еще и по шарику моцареллы — это никак не повлияет на основной процесс. Главное, тщательно осмотрите филе на предмет наличия костей еще до запекания. Если вам надоело классическое сочетание рыбы с лимоном, попробуйте этот вариант приготовления минтая с апельсинами.
С одной стороны, апельсиновый сок точно так же делает мясо нежнее, а запах заглушает запах рыбы. С другой, такая простая замена ингредиента — и вот уже совсем новое блюдо с совсем другим вкусом. Минтай — один из самых популярных, доступных и недорогих видов белой рыбы. Блины на Масленицу.
Любимые десерты. Сытные бобовые. По типу ингредиента. Готовые блюда. Зелень, травы, цветы. Зерновые, крупы. Кондитерские изделия. Консервированные продукты. Кофе, чай. Молочные продукты. Мука и мучные изделия. Мясо и мясная продукция. Овощи и бобовые. Орехи, семечки, сухофрукты. Пищевые добавки. Приправы, специи. Рыба и морепродукты.
Фрукты и ягоды. Способ приготовления. Гриль, мангал. Замораживать, охлаждать. Выпекать, запекать. Варить, тушить. По кухне. Тип питания. Безглютеновые рецепты. Веганские рецепты. Вегетарианские рецепты. Детское меню. Диабетические рецепты. Низкокалорийные рецепты. Правильное питание ПП-рецепты. Время приема пищи. Второй завтрак. По праздникам. Новый год. Добавить к поиску и или. Исключить ингредиент. Найдено: 99 Последние новости. Сколько красной икры можно съедать в день? Врач назвала норму — для всех она разная.
Комментариев пока нет. Будьте первым. Напитки Алкогольные Безалкогольные. О компании Рекламодателям Персональные данные Политика конфиденциальности. Правила Контакты Помощь Спецпроекты Карта сайта.
ЗАПЕЧЕННЫЙ МИНТАЙ с морковью и яичными белкамиЗдесь вы найдете множество новых кулинарных идей,станете автором собственной Кулинарной книги, встретите друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всемна свете! Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей, станете автором собственной Кулинарной книги, встретите друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всем на свете! Высоцкая Life. Кулинарная студия. Мастерская кухонной мебели. Удивительный рецепт из простых продуктов.
Кухня наизнанку. Минтай покупаю часто и много: рецепт, после которого и вы полюбите минтай котлетки, которые нравятся всем моим гостям, делюсь. От скуки. Запечённое филе минтая в духовке. Дом Без Забот Южно-Сахалинск. Когда встречаются восточная экзотика и западная изысканность, рождается настоящий кулинарный шедевр.
Сегодня я хочу рассказать вам об одном из моих самых любимых рецептов - филе минтая в карамелизованном имбирном соусе. Это блюдо смело сочетает в себе пряные восточные ароматы и утонченность западной кухни, создавая насыщенный и неповторимый вкусовой опыт. Для приготовления филе минтая в карамелизованном имбирном соусе вам понадобятся следующие ингредиенты:. Сок половины лайма. Соль и свежемолотый черный перец по вкусу. Свежая зелень для украшения петрушка, кинза или базилик.
Перед приготовлением филе минтая, соедините в большой миске соевый соус, карамельный сироп, имбирь, мед и сок лайма. Посолите и поперчите по своему вкусу. В этом соусе кроется волшебство, которое проникнет в каждый кусок минтая, придавая ему богатый и ароматный вкус. Обваляйте куски филе минтая в этом соусе, чтобы они хорошо пропитались. Дайте им постоять в соусе около минут, чтобы вкус морской рыбы сочетался с пряными нотками имбиря и карамели. После этого нагрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла на среднем огне.
Обжарьте филе минтая по минуты с каждой стороны, пока оно не станет золотистым и хрустящим. Готовые кусочки выложите на тарелку и украсьте свежей зеленью. Филе минтая в карамелизованном имбирном соусе - это блюдо, которое переносит вас в мир изысканности и экзотики. Каждый кусочек минтая пропитан уникальным сочетанием восточных специй и западной элегантности.
Подайте его с овощным гарниром или ароматным рисом, чтобы полностью насладиться этим гастрономическим путешествием. Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук. Подробный рецепт с фото. Минтай - это недорогая, но тем не менее очень вкусная и полезная рыбка. Существует множество способов ее приготовления, но при запекании в духовке минтай получается особенно нежным и сочным.
Из чего приготовить: Калорийность - кКал Время приготовления - 1 час 40 минут Как приготовить: 1. Для этого рецепта подойдут как тушки минтая, так и готовое филе, кому как больше нравится. Итак, нарежем филе на куски.
Кусочки филе посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и перемешать. Форму для запекания слегка смазать растительным маслом Простые рецепты.
Я больше не жарю минтай, готовлю только так! Вкусно и полезно для всей семьи! Дарья Стрелкова. Покупаю дешевое рыбное филе и готовлю его в "теплой подушке". Этот рецепт стал для меня хитом вкуснее не придумать. Стручковая фасоль и филе минтая в апельсиновом соусе в духовке — видео рецепт от Аймкук. Вкусные Советы. Готовлю уже много лет! Это так вкусно и полезно, что можно есть каждый день. Филе минтая с овощами. Займемся приготовлением: Лук нарезаем крупным кубиком и отправляем в сухой противень Морковь нарезаем кружочками и выкладываем сверху лука.
Сбрызгиваем растительным маслом. Солим и перчим по вкусу. Сверху моркови выкладываем филе минтая Рыбку солим и перчим по вкусу На рыбу выкладываем картофель, нарезанный тонкими кружочками Смазываем его растительным маслом, солим и перчим по вкусу или добавляем приправу для картофеля Отправляем Сначала попробуй Минтай, а потом говори - "Не нравится".
Домашние блюда на каждый день. Сочное филе минтая. Быстрый и простой рецепт приготовления в духовке.
