Салат из рыбной консервы и риса, Салат из риса, лука и рыбных консервов – пошаговый рецепт приготовления с фото
![Салат из рыбной консервы и риса](https://i-lustra.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/xyxi.jpg)
Яйца очистите от скорлупы. Салат, лук и огурцы слегка посолите. Салат с авокадо и слабосоленой красной рыбой. Салат с рыбой горячего копчения.
Затем нарежьте их кубиками. Откройте банку с рыбными консервами и слейте лишнюю жидкость. Затем помните консервы вилкой и добавьте их в миску с яйцами и отварным рисом. Вымойте и обсушите перышки зеленого лука. Мелко их нарежьте и добавьте к остальным ингредиентам в миске. Заправьте салат майонезом, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно все перемешайте, затем подавайте салат к столу.
Готовлю два раза в день. Салат из капусты. Секрет в банке. Всего за 100 рублей.Рекомендуем рецепты: Блинчики с грибами и гречкой Гречневый кулеш Кальмары с овощами Салат "Греческий" с креветками Форель с яблоками. Салат "Бомбей" Салат "Мимоза" с корейской морковью Салат с рисом и ананасом Салат "Мимоза" с кукурузой Витаминный салат с рисом Нисуаз с лососем Слоеный салат из печени Селедка под шубой шариками.
Рулет из лаваша с яйцом Салат с грибами и яйцом 6.
![Салат из риса, лука и рыбных консервов](https://art-lunch.ru/wp-content/uploads/2014/09/fish_salad_01.jpg)
Салат из сыра, яиц и огурцов 9. Авокадо с яйцом 6. Кабачки с яйцом на сковороде Лаваш с яйцом и сыром Печенье из яиц Салат из яиц и огурцов Пожалуйста, введите символы с картинки Прикрепить фото Отправить. Добавление рецепта в книгу. Отправить рецепт другу. Вы уверены? Главная Рецепты Салаты Рыбные салаты Салат с рисом и рыбными консервами. Салат с рисом и рыбными консервами.
Рыбные консервы - ценное дополнение к повседневному рациону, ведь при изготовлении консервов не используются консерванты, а сама рыба сохраняет часть полезных веществ: макро- и микроэлементы, витамины и омега-3 жирные кислоты. При этом рыбные консервы доступны, они найдутся на любой кухне.
Используя, например, консервированную сайру можно приготовить аппетитный, сытный салат с рисом и рыбными консервами.
#Салат из консервированной рыбы. Быстро, просто и вкусно.Для приготовления понадобится полутвёрдый сыр. Автор рецепта: Вкуснофф. Сохранить 1 Отзывы. Нравиться рецепт? Пищевая ценность на г. Калории Белки Жиры Углеводы Порции: 4. Консервированная сайра г. Длиннозёрный рис г. Репчатый лук 1 головка. Куриные яйца 3 шт. Майонез по вкусу. Петрушка 1 веточка. Полутвёрдый сыр г. Подпишись на наш Telegram канал. Чтобы не пропустить свежие рецепты и вкусные советы от Вкуснофф. Салат с рисом и рыбными консервами легко приготовить в домашних условиях, если четко следовать шагам в рецепте.
Шаг 1 Рис промойте в нескольких водах и выложите в кастрюлю. Залейте водой, посолите и варите до готовности примерно 20 минут.
Затем слейте лишнюю воду и дайте остыть. Шаг 2 Яйца выложите в кастрюлю, залейте холодной водой и доведите до кипения на среднем огне. Через минут снимите кастрюлю с плиты и остудите яйца, опустив их в холодную воду. Сыр натрите на средней тёрке. Шаг 3 Остывшие яйца очистите от скорлупы и разделите на белки и желтки.
Натрите их по отдельности на мелкой тёрке. Шаг 4 Лук очистите и нарежьте небольшими кубиками. Так же нарежьте маринованные огурцы. Шаг 5 Откройте банку с сайрой и слейте лишнюю жидкость. Сайру выложите в миску и разомните вилкой до однородности. Шаг 6 На сервировочную тарелку установите кольцо для салата диаметром 12 см. Первым слоем выложите остывший рис. Разровняйте поверхность ложкой и смажьте небольшим количеством майонеза.
![Салат из рыбных консервов с яйцами и рисом](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/12/10-prostyh-salatov-s-rybnymi-konservami_1576875585.jpg)