Пельмени с соей, Жареные пельмени с соевым соусом
![Пельмени с соей](https://i-lustra.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/xyxi.jpg)
Одна порция - 10 штук. Ермолино, ул. Супы Добавьте все специи и хорошо перемешайте.
Примечание: некоторые ссылки в этой статье аффилированные. Это значит, что если вы совершите покупку пройдя по ссылке, то я как участник Партнёрской Программы Amazon, получу небольшую комиссию. Это не повлечет дополнительных расходов для вас, но поддержит мой проект! Подробнее здесь.
Рецепт Видео Печать. Пельмени, вареники, манты - как бы их не назвать, они всё равно получаются очень вкусными! По этому рецепту получается 40 больших пельменей с соевыми кусочками и 30 с тушёной капустой. Я люблю чтобы начинки было много, а теста по-меньше, так что леплю почти манты.
Одна порция - 10 штук. Остальное я замораживаю. Очень удобно угощать гостей, когда есть такая заготовка в морозилке. Все просто в восторге от такого угощения. Подготовка 1 час ч 30 минуты минут. Приготовление 30 минуты минут. Общее время 2 часов ч. Характер блюда: Основное блюдо.
Просто объедение, это очень вкусно — пельмени на сковороде со сметаной и сыромКухня: Азиатская. Диета: Vegan, Vegetarian. Ключевые слова: Манты, Пельмени, Соевый фарш, Соя. Кол-во порций: 7 человек. Калории: ккал. Автор: Анастасия Виззини. Инвентарь Пароварка. Ингредиенты Тесто: 2 ст. Начинка вариант 1 : 1,5 ст. Начинка вариант 2 1 луковица 1 морковь г капусты.
Инструкции В большой миске смешайте муку и соль. Добавьте горячую воду и перемешайте ложкой. Когда температура станет терпимой для ваших рук, замесите тесто. В сотейник налейте 3 стакана воды, добавьте сушеные кусочки соевого мяса, шиитаке, вяленые помидоры и специи. Варите в кипящей воде 15 мин. Слейте воду если она вся не впиталась. Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла.
Нарежьте кубиками одну крупную луковицу и обжарьте до золотистого цвета. Добавьте измельченный чеснок и подержите на огне еще 30 секунд. Начинка готова! Дайте ей немного остыть, прежде чем использовать. Потушите капусту. Нарезанный кубиками лук обжарьте до прозрачности, затем добавьте тертую морковь.
![Жареные пельмени с соевым соусом на сковороде](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/01/109_1673273219-scaled-e1673273271613-1280x640.jpg)
Как только морковь ужарится, добавьте мелко нарезанную капусту. Тушите 10 мин, добавьте специи по вкусу соль, перец. Раскатайте тесто, нарежьте его небольшими кружками. Слепите пельмени.
Я считаю, что в отношении формы нет никаких правил. Делайте то, что работает для вас лучше всего. Готовьте пельмени на пару в течение минут до готовности теста.
![Вареные пельмени с соевым соусом](https://img.iamcook.ru/2023/upl/recipes/cat/u-59b864a38d49a12d6d4b7f41176d4b51.jpg)
Подавать можно с легко обжареными овощами или со свежим салатом или с тем и другим. Подойдут также любые соусы. По желанию готовые пельмени можно обжарить на сковородке вместе с овощами - тогда они получаются хрустящими, в чём тоже есть своя изюменка.
Пищевая ценность Приведенный расчёт каллорий относится к порции, включающей в себя 5 пельмешек с соевым "фаршем" и 5 вареников с капустой, как на фотографии не учитывая овощной гарнир.
Клетчатка: 8. Клетчатка: 5. Anastassiya Vizzini Меня зовут Настя - я консультант по веганскому питанию, автор и администратор сайте Vizzini Journal. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Постный борщ с чёрной фасолью. Политика Конфиденциальности Условия и положения Контакты.
А еще экономно можно приготовить котлеты из чечевицы — сытно, вкусно и просто! А соевые бобы и простая соя, которую продают на корейских продуктовых рынках, это совсем не одно и тоже? И можно ли тогда готовить пельмени из обычной сои? Соя и соевые бобы — это одно и то же. Чаще можно встретить полуфабрикаты, как например, соевое мясо.
Можно, конечно, делать пельмени с обычной соей — ничего сложного, по своим свойствам она ближе всего к гороху и фасоли, только варится дольше. Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. Ваше имя. Адрес электронной почты.
Офигенные жаренные пельмениТекст комментария. Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных. Поделитесь статьей в соц. Вас также может заинтересовать: Салаты с консервированной фасолью - вкусно и сытно.
Хумус из нута в домашних условиях. Постные блюда из нута и гороха. Лобио в мультиварке. Предыдущая запись Овощной суп с зеленым горошком.
Следующая запись Рецепты праздничных бутербродов. Комментариев к статье: 2.