Пельмени с соей, Жареные пельмени с соевым соусом
Одна порция - 10 штук. Ермолино, ул. Супы Добавьте все специи и хорошо перемешайте.
Примечание: некоторые ссылки в этой статье аффилированные. Это значит, что если вы совершите покупку пройдя по ссылке, то я как участник Партнёрской Программы Amazon, получу небольшую комиссию. Это не повлечет дополнительных расходов для вас, но поддержит мой проект! Подробнее здесь.
Рецепт Видео Печать. Пельмени, вареники, манты - как бы их не назвать, они всё равно получаются очень вкусными! По этому рецепту получается 40 больших пельменей с соевыми кусочками и 30 с тушёной капустой. Я люблю чтобы начинки было много, а теста по-меньше, так что леплю почти манты.
Одна порция - 10 штук. Остальное я замораживаю. Очень удобно угощать гостей, когда есть такая заготовка в морозилке. Все просто в восторге от такого угощения. Подготовка 1 час ч 30 минуты минут. Приготовление 30 минуты минут. Общее время 2 часов ч. Характер блюда: Основное блюдо.
Просто объедение, это очень вкусно — пельмени на сковороде со сметаной и сыромКухня: Азиатская. Диета: Vegan, Vegetarian. Ключевые слова: Манты, Пельмени, Соевый фарш, Соя. Кол-во порций: 7 человек. Калории: ккал. Автор: Анастасия Виззини. Инвентарь Пароварка. Ингредиенты Тесто: 2 ст. Начинка вариант 1 : 1,5 ст. Начинка вариант 2 1 луковица 1 морковь г капусты.
Инструкции В большой миске смешайте муку и соль. Добавьте горячую воду и перемешайте ложкой. Когда температура станет терпимой для ваших рук, замесите тесто. В сотейник налейте 3 стакана воды, добавьте сушеные кусочки соевого мяса, шиитаке, вяленые помидоры и специи. Варите в кипящей воде 15 мин. Слейте воду если она вся не впиталась. Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла.
Нарежьте кубиками одну крупную луковицу и обжарьте до золотистого цвета. Добавьте измельченный чеснок и подержите на огне еще 30 секунд. Начинка готова! Дайте ей немного остыть, прежде чем использовать. Потушите капусту. Нарезанный кубиками лук обжарьте до прозрачности, затем добавьте тертую морковь.
Как только морковь ужарится, добавьте мелко нарезанную капусту. Тушите 10 мин, добавьте специи по вкусу соль, перец. Раскатайте тесто, нарежьте его небольшими кружками. Слепите пельмени.
Я считаю, что в отношении формы нет никаких правил. Делайте то, что работает для вас лучше всего. Готовьте пельмени на пару в течение минут до готовности теста.
Подавать можно с легко обжареными овощами или со свежим салатом или с тем и другим. Подойдут также любые соусы. По желанию готовые пельмени можно обжарить на сковородке вместе с овощами - тогда они получаются хрустящими, в чём тоже есть своя изюменка.
Пищевая ценность Приведенный расчёт каллорий относится к порции, включающей в себя 5 пельмешек с соевым "фаршем" и 5 вареников с капустой, как на фотографии не учитывая овощной гарнир.
Клетчатка: 8. Клетчатка: 5. Anastassiya Vizzini Меня зовут Настя - я консультант по веганскому питанию, автор и администратор сайте Vizzini Journal. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Постный борщ с чёрной фасолью. Политика Конфиденциальности Условия и положения Контакты.
А еще экономно можно приготовить котлеты из чечевицы — сытно, вкусно и просто! А соевые бобы и простая соя, которую продают на корейских продуктовых рынках, это совсем не одно и тоже? И можно ли тогда готовить пельмени из обычной сои? Соя и соевые бобы — это одно и то же. Чаще можно встретить полуфабрикаты, как например, соевое мясо.
Можно, конечно, делать пельмени с обычной соей — ничего сложного, по своим свойствам она ближе всего к гороху и фасоли, только варится дольше. Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. Ваше имя. Адрес электронной почты.
Офигенные жаренные пельмениТекст комментария. Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных. Поделитесь статьей в соц. Вас также может заинтересовать: Салаты с консервированной фасолью - вкусно и сытно.
Хумус из нута в домашних условиях. Постные блюда из нута и гороха. Лобио в мультиварке. Предыдущая запись Овощной суп с зеленым горошком.
Следующая запись Рецепты праздничных бутербродов. Комментариев к статье: 2.
