Постный завтрак на скорую руку
Топленое масло в мультиварке. Эта крупа приготовлена из обработанной кипятком, высушенной и калиброванной до нужного размера пшеницы, поэтому времени на приготовление гарнира, плова или салата уйдет совсем немного. Тогда приходится приготовить какое либо блюдо, которое можно быстро сделать Взобьём венчиком. Гречневая каша с овощами Гречневая каша с овощами — блюдо довольно необычное, даже неожиданное.
Детки очень любят разные вкусные штучки. Ингредиенты Яблоки - 2 шт. Корица - 0,5 ч. Постный пирог с вареньем. Этот пирог понравится тем, кто не приемлет в выпечке много масла и яиц, а также пригодится в постные дни, чтобы Ингредиенты Мука - 1. Сода - 0. Уксус столовый - 1 ст. Ванилин - 1 г Соль - 1 щепотка Масло растительное - 50 мл.
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)Холодный персиковый чай — ароматный и вкусный освежающий напиток, который можно приготовить за несколько минут из четырех базовых ингредиентов.
Ингредиенты Персики — 3 шт. Смузи с хурмой и тыквенным пюре. Осенью, в сентябре-октябре, - разгар сбора урожая тыквы, и в это же время на рынках появляется вкуснейшая хурма. Ингредиенты Хурма - 2 шт. Тыква мякоть - г Сок лимонный - 2 ст. Сок апельсиновый - мл Ванилин - по вкусу Мята - для украшения. Тыквенный смузи с яблоками.
Тыква — это вкусный, полезный, малокалорийный диетический продукт. В мякоти тыквы содержится много каротина, витаминов и различных минеральных веществ. Ингредиенты Мякоть тыквы свежая или замороженная - г Яблоко - г Вода - мл Мед - 2 ч.
Постные тонкие блины с дырочками. Тонкие постные блины с дырочками — вкуснейшее традиционное блюдо русской кухни. Постный «блинный» рецепт подойдет православным христианам, кто соблюдает все Ингредиенты Мука пшеничная — г Вода — 1 стакан Масло подсолнечное — 3 ст.
Разрыхлитель теста — 2 щепотки Соль — 2 щепотки Сахар — 2 ст. Опара — 1 стакан Для опары: Мука пшеничная - 1 ст. Вода теплая - 0,5 стакана. Арахисовую пасту можно приготовить как из очищенного арахиса, так и из арахиса в оболочке в красной тоненькой в домашних условиях.
Ингредиенты Арахис - 1,5 стакана; Мёд - ч. Смузи из киви, банана и яблока. Смузи - это густой, вкусный и освежающий напиток из взбитых ягод, фруктов и даже овощей. Рецептов приготовления такого лакомства существует Ингредиенты Банан - 2 шт.
Киви - 2 шт. Яблоко - 1 шт. Смузи с авокадо и сельдереем. Вкусный и питательный смузи из сельдерея, авокадо, нектарина, меда и зеленого чая. Нектарин можно заменить яблоком, персиком или абрикосами. Ингредиенты Авокадо - 1 шт. Сельдерей - 50 г Нектарин - 2 шт. Чай зелёный - мл Мёд - по вкусу.
Порой хочется съесть какой-то продукт из-за его невероятной пользы, но вкус не очень нравится, поэтому приходится находить альтернативу.
Например, тыква Сахар - 5 ст. Молотая корица - щепотки. Смузи с яблоком и грушей. Что такое смузи по сути? Это измельчённые до гладкой консистенции фрукты, овощи, травы и ягоды с добавлением жидкой основы Ингредиенты Яблоко крупное - 1 шт. Груша - 2 шт. Чай зелёный - 1 стакан Сок лимона - 1 ст. Мёд - 1 ст. Тыквенно-цитрусовый смузи с имбирем.
Существует много разнообразных рецептов смузи из тыквы. Можно приготовить напиток, используя только тыкву, но значительно вкуснее и полезнее получится смузи, Ингредиенты Мякоть тыквы отварная - г Грейпфрут - г Апельсин - г Мед - ст. Запеченные яблоки с овсяными хлопьями и орехами. Печеные яблоки - простое, полезное и вкусное блюдо для всей семьи. В качестве начинки можно использовать мед, орехи, творог, любые Ингредиенты Яблоки крупные - 2 шт.
Мед - 1 ст. Орехи фундук - 1 ст. Овсяные хлопья - 2 ст. Вода - 2 ст. Домашний яблочный соус — полезная, вкусная, низкокалорийная и универсальная в применении приправа, которую можно с лёгкостью приготовить в любое время. Ингредиенты Яблоки — 1. Пышные дрожжевые оладьи с сухими дрожжами. В дни поста иногда хочется полакомиться вкусным десертом. Ведь пост — это не повод отказаться от выпечки. Рецептов с постной Корица по желанию - 0,5 ч.
Десерт из тыквы в микроволновке. Для приготовления тыквы в микроволновке подготовьте тыкву, сахар и воду. Тыкву почистите, удалите семечки, нарежьте овощ не маленькими, но и Ингредиенты Тыква - г Сахар - 1 ст. Вода - 80 мл.
Смузи со шпинатом и бананом. Шпинат, банан и персик - всё, что нужно для вкусного и полезного начала дня! Ингредиенты Шпинат - 40 г Банан - 1 шт.
Тыква в духовке с медом. Возьмите такие продукты. Тыкву промойте, удалите кожуру, нарежьте произвольными кусочками. Постные капустные оладьи. Постные капустные оладьи — вкусное и полезное дополнение к завтраку, обеду или ужину в период поста и не только.
Ингредиенты Капуста белокочанная — г Мука пшеничная — г Лук репчатый — г Капустный отвар — мл Соль — 1 ч. Тмин молотый — 1 ч. Перец черный молотый — 0,25 ч. Масло подсолнечное — 30 г Разрыхлитель — 10 г Масло подсолнечное — для жарки.
Тушёная капуста с грибами и булгуром. В моей семье тушёная капуста - блюдо, которое готовится довольно часто, причём круглогодично. Конечно, если готовить всё время по одному Ингредиенты Капуста - г Шампиньоны - г Булгур - 80 г Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт. Хмели-сунели - 1 ч. Масло растительное - для жарки Соль, перец - по вкусу Чеснок - 2 зубчика Петрушка - веточки Томатный сок - мл Вода - 60 мл. Смузи с манго и бананом. Смузи с манго и бананом - густой, сочный и очень ароматный напиток. От стакана такого смузи не откажется ни взрослый, Ингредиенты Манго - 1 шт. Сок яблочный - мл Мёд - 1,5 ст.
Полента - это итальянское блюдо из кукурузной крупы. Она может быть подана как каша, как гарнир, как ингредиент салата или Ингредиенты Кукурузная крупа - 1 стакан Вода - 2, стакана Оливковое масло - 1 ст. Пышные оладьи на воде без дрожжей. Рецепт оладий на воде подходит для людей, которые соблюдают пост или «сидят» на диете. Приготовить пышные оладьи на воде без дрожжей Соль - небольшая щепотка Сода - 0,5 ч.
Сок лимона - 1 ч. Ванилин - на кончике ножа Растительное масло - для обжаривания. Предлагаю вам сегодня окунуться в атмосферу Индии, представить себя индианкой и приготовить традиционное индийское блюдо - бхаджи bhaji.
За этим Ингредиенты Лук репчатый - 2 шт. Имбирь корень - 2 см Кинза - небольшой пучок Масло растительное - 4 ст. Гарам масала - 1 ч. Зира кумин - 1 ч. Куркума - 1 ч. Чеснок - 2 зубчика Перец острый - шт. Мука - 1 стакан Вода - 1 стакан. Смузи из свежего манго и груши. Если вы любите манго и вам удалось купить спелый и вкусный плод - непременно приготовьте ароматный чудесный смузи на завтрак. Груша - 1 шт. Сок апельсина - ст. Идею для этого рецепта геркулесового киселя мы взяли из технологической карты предприятий общепита.
Немного уменьшили количество сахара. Ингредиенты Хлопья "Геркулес" - 6 ст. Десерт из тыквы и яблок. В детстве я знала блюда из тыквы всего в трех рецептах: в молочной каше, в качестве начинки для пирожков и Ингредиенты Тыква - г Яблоко - шт. Закуска из болгарского перца и моркови. Эта легкая овощная закуска может быть началом для любого приема пищи, будь то завтрак, обед или ужин. Или как вполне Ингредиенты Перец болгарский - г Морковь - 2 шт. Чеснок - 2 зубчика Томатная паста - 1 ст.
Масло подсолнечное - 40 мл Соль - по вкусу Сахар - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу. Тропический смузи с консервированным манго и ананасом. В этом смузи каждый ингредиент сам по себе уже вкусный, а если их смешать в одном стакане, то получится вкуснейший, Апельсин - 2 шт. Чиа-джем без сахара — полезное и вкусное, простое в приготовлении низкокалорийное лакомство, которое придется по вкусу всем сторонникам правильного питания, Ингредиенты Малина — г Семена чиа — 3 ст.
Сок лимона — 1 ст. Шоколадный чиа пудинг. Так почему же эти семена считают едой будущего и откуда они появились? На самом деле их употребляли в пищу наравне Ингредиенты Семена чиа - 4 ст. Овсяное молоко - мл Мед - 1 ч. Какао - 1 ч. Арахис - 1 ст.
Салат «Фруктовый коктейль». Салат «Фруктовый коктейль» - это, скажем так, фруктовый салат мега-быстрого приготовления. Я познакомилась с ним много лет назад в Венеции, Каша из киноа с овощами. Готовим кашу их киноа с готовой овощной смесью. В рецепте используется мексиканская смесь. Вкусное постное и простое блюдо на каждый день! Ингредиенты Киноа — 1 стакан Вода — 2 стакана Овощи свежие или замороженные - г Растительное масло - для жарки Соль — по вкусу Специи — по вкусу.
Тыквенный смузи с финиками. Существует довольно много разных рецептов смузи из тыквы, которые не только вкусные и полезные, но еще и очень легкие в Ингредиенты Мякоть тыквы свежая или замороженная - г Финики - 45 г Вода - мл Банан небольшой - 2 шт.
Сок лимона - ч. Смузи из замороженной малины. Смузи из замороженной малины готовится с абсолютно турбореактивной скоростью, поэтому эта ягода так часто используется в рецептах готовых смузи, продающихся Ингредиенты Малина замороженная - г Вода - мл. Смузи с авокадо и клубникой. Для этого смузи выбирайте спелый мягкий авокадо и свежую клубнику. Недозревший тропический плод способен оставить горечь, а замороженные ягоды теряют Клубника - г Мед - ст.
Мята - ветки Питьевая вода - мл. Коктейль из петрушки. Низкокалорийный зеленый коктейль из петрушки с лимоном часто встречается в диетах по снижению веса. Уверена, что конкретные рекомендации нужно получать Ингредиенты Петрушка - 50 г Лимон - 0, шт. Питьевая вода - мл Мед - по желанию и вкусу. Тыква в рукаве в духовке. Тыква — яркая «королева» овощей с внушительным стажем. А вам известно, что несколько тысячелетий назад тыква использовалась не только для Ингредиенты Тыква — г Мед цветочный — г Сахар ванильный — 5 г Смородина красная замороженная — г.
Как и любой чай, чай с киви готовится очень быстро. Достаточно лишь заварить и настоять его, и уже через Ингредиенты Чай зеленый крупнолистовой - 2 ч. Вода - мл Киви - 1 шт. Яблоко кислое - 1 шт. Мед - по вкусу. Смузи с кокосовым молоком и клубникой. В сезон клубники можно приготовить огромнейшее количество вкуснейших блюд, выпечки и напитков. Сегодня приготовим невероятно вкусный, полезный, простой и быстрый Ингредиенты Клубника - г Кокосовое молоко - ст.
Вода питьевая - по потребности Мед жидкий - ст. Мята коктейльная - листиков. Постные оладьи из кабачков на кокосовом молоке. Простой рецепт приготовления постных оладушек на дрожжах, 2 варианта: сладкие и несладкие с добавлением чеснока. Ингредиенты 1 Вариант: Мука пшеничная - 1,5 стакана Кабачок средний - 1 шт. Молоко кокосовое - г Сахар - ,5 ст. Соль - щепотка Сода - 0,5 ч.
ПОСТНОЕ МЕНЮ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! - 5 Очень ВКУСНЫХ Постных Рецептов (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка к чаю)Уксус - 0,5 ч. Молоко кокосовое - г Соль морская - 0,5 ч. Перец ч. Что приготовить на завтрак в пост? Полезные подборки рецептов Постный завтрак из кабачков Постный завтрак на каждый день. Похожие подборки рецептов. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www.
Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Аймкук Упорядочить рецепты по Рейтингу Новизне Добавлениям в кулинарную книгу Количеству комментариев Названию 1 2 3 4 5 Дальше Добавить в книгу рецептов Постные пшенично-ржаные блины Низкокалорийный рецепт блинов из ржаной и пшеничной муки без молока, сливочного масла и яиц - идеальное блюдо во время поста и не только.
Ингредиенты Пшено - г Помидоры - 80 г Лук репчатый - 60 г Морковка - 60 г Кабачки - 80 г Перец болгарский - 50 г Масло растительное - 40 г Вода - г Соль, черный перец - по вкусу ккал 0 9 11 Наталья Кошкина Добавить в книгу рецептов Перловая каша на воде с тыквой Ингредиенты Перловая крупа - г Тыква - г Вода - мл Изюм - 50 г Растительное масло - 20 мл Соль - по вкусу ккал 9 Annabelle Добавить в книгу рецептов Постные овсяные блинчики Спелый банан смешивают с овсяной и рисовой мукой, растительным молоком, замешивают густое тесто и выпекают блинчики на сковороде.
Масло растительное - для жарки ккал 0 2 12 Татьяна Добавить в книгу рецептов Постные оладьи с яблоками и овсянкой Румяные оладьи на основе муки из овсяных хлопьев с натёртыми свежими яблоками, обжаренные на сковороде. Соль - по вкусу Перец Специи для мяса ккал 0 14 15 Лана Добавить в книгу рецептов Каша геркулесовая на воде Ингредиенты Геркулес - 1 стакан Вода - 1 стакан Цукаты - 30 г Орехи - 50 г Сухофрукты - 30 г Соль - 1 щепотка Свежие фрукты - для подачи ккал 1 13 14 ElenaV Добавить в книгу рецептов Кускус с сухофруктами Ингредиенты Кускус - 70 г Курага - шт.
Соль и перец - по вкусу Масло - для жарки 72 ккал 0 4 15 Татьяна Добавить в книгу рецептов Кисель из овсяных хлопьев без крахмала с липовым медом Суперполезный кисель из овсяных хлопьев с липовым мёдом - отличное блюдо для постного завтрака или ужина. Ингредиенты Овсяные хлопья - г Вода - мл Мед липовый - 50 г ккал 0 7 15 Elena. D Добавить в книгу рецептов Оладьи без яиц на воде Приготовим вкусные и пышные постные оладушки на воде из самых простых ингредиентов!
Соль - по вкусу Перец любой - по вкусу Хмели-сунели - щепотка ккал 0 4 50 Лана Добавить в книгу рецептов Постная пшенная каша с тыквой Ингредиенты Пшено - 1 стакан Тыква мякоть - г Вода - 2.
Курага Мёд ккал 0 8 77 Milanika Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Смузи с хурмой, бананом и апельсином Полностью натуральный смузи, приготовленный в домашних условиях - это гарантия того, что Вы точно знаете состав и можете регулировать сладость Корица молотая - 1 щепотка Мята - для украшения 63 ккал 10 мин 0 3 Kcuxen Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Тыква, запеченная с яблоками и изюмом Очень простой фруктовый десерт из тыквы, яблок и изюма с медом и корицей.
Блюдо наверняка понравится детям Ингредиенты Тыква - г сладкие яблоки - 2 шт. Сода пищевая - 2 г Соль - 1 щепотка ккал 30 мин 2 25 71 tRufelka Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Смузи с хурмой и клубникой Хурма - полезная и вкусная, ее солнечный цвет радует глаз, а сочная мякоть может быть основой многих десертных блюд и Мята - для украшения 51 ккал 10 мин 0 2 80 Kcuxen Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Смузи из сельдерея, яблока и киви Начинаем свой день правильно, пьем зеленый смузи из сельдерея, яблока и киви!
Сельдерей стеблевой- 30 г Яблоко - г Салатные листья - 10 г Петрушка - 5 г Мед - по желанию Вода минеральная без газа - по желанию 26 ккал 10 мин 1 11 86 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Посмотреть видео Яблочный мусс с манкой Очень вкусный мусс с яблоками и корицей на манной крупе. Рецепт завтрака! Готовим просто вкусно быстро. Дорогие друзья, начался пост и многие его соблюдают.
Хочу предложить вашему вниманию постное меню на день. Здесь завтрак, обед, ужин и два салата. Все приготовлено из самых доступных продуктов. Полностью меню можно посмотреть на моем канале, вот ссылка на видео zen.
Готовим с Оксаной Пашко. Вкусные, быстрые завтраки на скорую руку! Завтрак или Перекус для ленивых за 5 минут! Простые рецепты. Сытный завтрак на скорую руку.
Обожаю такие быстрые рецепты: простые идеи для завтрака или ужина Рецепты за Минуту. Нет времени приготовить завтрак? Вот простая идея, подойдёт для тех, кто держит пост, на ПП или худеет. В целом, тут целая подборка может быть, например как у меня. Какое сочетание нравиться больше? Какие варианты знаете Вы? Делитесь в комментариях, будет очень интересно узнать. Мечты сбываются. Лучшие постные завтраки, на скорую руку и не только. Бутерброды с паштетом из фасоли Постные блюда для обеда и ужина , уже как-то рука набита, а вот завтраки, чтоб быстро, да ещё и вкусно..
Вкусняшка Yummy. Уж очень вкусно и быстро! Завтрак на скорую руку. Бесподобный рецепт из доступных продуктов. Tasty food. Завтрак для ленивых за 15 минут. Вкусный и быстрый завтрак на скорую руку.
Вкусный, быстрый завтрак на скорую руку. Восточная кухня. Самый вкусный и простой рецепт завтрака. Рецепты на скорую руку. Пирог с творогом или королевская ватрушка. Незабываемая ватрушка по-королевски. Рецепты из творога на скорую руку. Как приготовить пирог с творогом, или как его ещё называют - королевская ватрушка. Если вы любите рецепты из творога, то такая ватрушка не оставит вас равнодушными. Творожный пирог получается не только вкусным, но и полезным Простой и лёгкий рецепт завтрака.
Все обалдели когда попробовали этот рецепт. Новый рецепт завтрака. Формула Вкуса. Завтраки "Минутки", которые понравятся всем: сразу 4 рецепта завтраков на скорую руку. Могу поспорить, что это лучший рецепт завтрака, который вы когда-либо пробовали! Мамкина Модница. Рецепт идеального воскресного завтрака.
Горячие бутерброды на сковороде. Вкусные рецепты бутербродов на скорую руку. Сегодня приготовим горячие бутерброды, но не обычные, а жареные бутерброды на сковороде.
