Старинный рецепт кваса из овса, Lithuanian Recipes
Станьте первым! Из этой статьи вы узнаете: Овсяный квас - полезные свойства и способы приготовления Сначала, я думаю, вам интересно будет узнать, какими полезными для организма свойствами обладает овсяный квас, кому он будет особенно полезен, а кому стоит воздержаться от его употребления. Оставить напиток бродить около 2 дней, но после первого брожения воду не сливать, а разлить по чашкам, так как он уже очень вкусный и ароматный, благодаря большому букету сухофруктов. Принцип действия здесь подобен похудению на обычной воде — перед каждым приемом пищи следует выпить стакан напитка. Когда пройдет указанное время, процедите напиток через ситечко и вмешайте в него ванильный сахар - это придаст ему аромат и вкус.
Поставить настаиваться в теплом месте. Бродить напиток будет дня. Дальше надобно слить жидкость, процедив через марлю. Оставшийся овес можно использовать для последующего приготовления около двух месяцев. Такой напиток часто используют во время диеты. Говорят, что он уменьшает аппетит, утоляет жажду, очищает организм и улучшает обмен веществ.
Этот напиток для похудения можно еще назвать классическим квасом из овса. Приготовление не займет много времени в домашних условиях. В первую очередь стоит подготовить удобную тару. Для этого лучше всего подойдет трехлитровая банка. Банку надобно тщательно вымыть. Воду лучше всего использовать отфильтрованную. Овес перед приготовлением следует тщательно промыть и выложить в трехлитровую банку. Добавить необходимое количество сахара и залить холодной водой.
Банку требуется завязать марлей и поставить настаиваться около 2 суток. По истечению этого времени на поверхности банки должна образоваться пленка. После этого слить воду и можно использовать закваску непосредственно для приготовления напитка.
Добавить в закваску еще 2 ст. Оставить бродить на 12 часов и можно процедить готовый напиток. Во время похудения следует выпивать по одному стакану кваса перед приемом пищи. Повторять такую процедуру можно три раза в день, чтобы каждый раз уменьшался аппетит. Тщательно промыть крупу холодной водой.
Переложить в банку, добавить помытый черный изюм, гречишный мед и залить теплой водой, которую необходимо перед приготовлением напитка прокипятить и остудить. Следует хорошо все перемешать, накрыть марлей и поставить бродить. Через дня можно пробовать напиток на готовность. Когда он будет готов, процедить его и поставить в холодильник. Овес очистить от изюма, промыть и опять можно залить водой, а также добавлять изюм и мед.
Эту порцию злаков можно смело использовать около 1. Мед в этом напитке очень важен, так как придает неповторимый аромат и приятный сладкий вкус, а вот изюм сделает квас красивого цвета и аромата. Окрошку из такого напитка готовить не получится, но для утоления жажды он просто незаменим. Для начала следует тщательно промыть злаки, добавить сахар в количестве 4 столовые ложки и залить водой для брожения.
Оставить закваску в таком состоянии на несколько дней. Этот квас лучше всего не пить, а слить, так как он будет немного горьковатым. Дальше требуется добавить еще несколько ложек сахара, горсть кураги и залить водой в трехлитровой банке, только не до конца, так как овес поднимется во время брожения на поверхность. Тщательно все вымешать и оставить еще на 2 дня. Что касается температуры, то лучше всего ставить напиток не в очень теплом помещении, потому что он может стать похожим на кисель.
Закваску можно использовать на протяжении всего лета, только хранить в холодном месте. Для этого напитка следует использовать не только изюм и курагу, но и чернослив, а также сушеные яблоки. Оставить напиток бродить около 2 дней, но после первого брожения воду не сливать, а разлить по чашкам, так как он уже очень вкусный и ароматный, благодаря большому букету сухофруктов.
Такой квас еще более богат витаминами и полезными веществами. Квас из овса имеет некоторые противопоказания. Его нельзя пить тем людям, у кого:. Квас - это старинный русский напиток, который сразу избавляет от жажды, в отличие от вредной газировки.
Приготовив закваску один раз, готовить квас можно практически каждый день, просто заливая чистой водой. Домашний квас из овса: польза, противопоказания и рецепты. Что может быть вкуснее стаканчика свежего кваса, особенно, в жаркое время года? Предлагаю приготовить квас, с неповторимым вкусом, из овса. Такой полезный и вкусный напиток вы не найдёте на прилавках супермаркета. Совсем недавно я только познакомилась с этим вкуснейшим напитком.
На улице холодно, а у меня квас, который хочется пить не только летом, но и зимой. В тёплое время года квас, желательно, хранить в холодильнике, зимой у нас до него дело не доходит. Квас выпивается мгновенно. И так каждые четыре дня, я готовлю свежий квас, вот уже два месяца. Представляете, и всё это из одного стакана овса! Итак, давайте готовить. Предварительно нужно подготовить воду. Её нужно вскипятить и охладить до комнатной температуры.
ЕСЛИ \Можно использовать очищенную воду. В подходящую ёмкость наливаем около литра охлаждённой воды. Насыпаем сахар и хорошо перемешиваем, чтобы растворить кристаллики сахара. Овёс тщательно промоем, много раз, в проточной воде.
Удаляем соринки, если таковы имеются. Насыпаем в чистую трёхлитровую банку. Добавляем изюм, можно любой. Наливаем воду с сахаром и доливаем остатком воды. Чтобы не завелись прожорливые мошки, верх банки закрываем марлей и обвязываем ниткой.
Отправляем банку в тёплое место, очень удобно на кухне, там всегда у нас тепло, и забываем о нашем напитке на дня. Вот так выглядит напиток через четыре дня. Многим не нравится первый квас, из-за специфического вкуса, запаха и тягучести напитка. Первый квас больше похож на жидкий кисель. Первую жидкость можно просто слить, если он вам не понравится, хотя мои выпили всё до капельки.
Когда будете сливать первую жидкость, делайте эту процедуру через марлю, чтобы уловить все зёрнышки и отправить их опять в банку.
Таким же способом готовим вторую банку, не забудьте про сахар. Так же оставляем на четыре дня. Отцеживаем через марлю. Квас из овса готов. Такой напиток можно пить около двух месяцев, добавляя только воду и сахар. С каждым разом квас становится более насыщенный и вкуснее. Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами сайта, изложенными в пользовательском соглашении. Получайте первыми самые полезные советы наших экспертов, читайте эксклюзивные материалы и анонсы и никакого спама.
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных. Пищевая ценность Квас — это традиционный национальный напиток. В граммах этого продукта содержится: 10,1 г белков; 10,7 г клетчатки; 57,8 г углеводов.
Полезные свойства О пользе овса написано много, но мало кто знает, что ни в одном другом виде, помимо употребления овса прямо целиком вместе с шелухой, нельзя получить пользы в таком же объеме, сколько при приеме внутрь перебродившего настоя-кваса.
Возможный вред Принимая решение об употреблении злакового кваса, не забывайте, что он имеет свои ограничения в употреблении. Употребление Злаковые напитки пьют для поддержания тонуса организма, легкого целебного воздействия, улучшения пищеварительных процессов. Классический рецепт овсяного кваса прост.
Для его изготовления понадобится: овес — г; вода — 3 л; сахар — 5 ст.
Приготовление Напиток можно пить в классическом варианте , однако для придания квасу пикантности и улучшения его вкуса и аромата многие хозяйки рекомендуют добавлять в него ягоды, сухофрукты и пряные травы. Квас из зерен овса и меда Этот квас готовится довольно быстро и отличается исключительным ароматом, вкусом, питательной ценностью и полезностью.
Для его приготовления понадобится: овес — г; сахар — ст. Рецепт аналогичен классическому, только при повторной заливке водой добавляется мед. Квас с изюмом Исключительным вкусом отличается овсяный квас, в который добавляется горсть изюма. Довольно душистый и питательный напиток можно получить из зерен с изюмом и гречишным медом. Для этого потребуется: овес — 0,5 кг; изюм черный — 1 ст.
Подготовленную таким образом закваску можно брать на протяжении месяца. Квас из овса с курагой Это еще один вариант приготовления напитка с использованием сухофруктов.
Компоненты напитка: овес — 0,5 кг; сахар — ст. Кофейно-овсяный квас Является очень оригинальным напитком для утра. Вам потребуется: овес — ст. Для этого понадобится: хлопья — 0,4 кг; дрожжи — 15 г; сахар — 1ст. После этого квас считается готовым, его необходимо процедить и разлить по банкам. Не заливайте воду в банку прямо под горлышко — между ее верхним уровнем и тканью должно оставаться примерно см. Чтобы процеживание было более качественным, следует использовать марлю, сложенную в несколько слоев.
При приготовлении напитка сахар можно заменять медом, при этом соотношение составляет 2 к 1, то есть на каждые 2 ложки сахара, которые требуются по рецептуре, можно брать 1 ложку меда. Овес при брожении «летает» по банке — при этом какая-то часть злаков остается на дне, какая-то поднимается, а третья попросту гуляет, пребывая в невесомости.
Это абсолютно нормальное явление, не стоит пугаться, просто учтите это при приготовлении и сцеживании питья. О том, как самостоятельно приготовить квас из овса, смотрите в следующем видео. Да, овсяный квас — чисто русское изобретение. Многие семьи не утратили «верности» этому чудесному оздоровительному квасу. Готовить его в домашних условиях очень просто и легко. В магазинах такой квас не продаётся. Из этой статьи вы узнаете: Овсяный квас - полезные свойства и способы приготовления Сначала, я думаю, вам интересно будет узнать, какими полезными для организма свойствами обладает овсяный квас, кому он будет особенно полезен, а кому стоит воздержаться от его употребления.
Полезные свойства настоящего овсяного кваса Полезные свойства овсяного кваса весьма внушительны благодаря тем биологически активным веществам, которые содержатся в овсе — а это витамины, минералы, органические кислоты, и многое другое. Итак, чем полезен овсяный квас: Квас из овса — мощный пробиотик, поэтому восстановление всех функций органов ЖКТ, и особенно кишечника, вам гарантировано. Это значит, что такие неприятности, как запоры, вздутия живота, рези, боли, тяжесть в кишечнике, плохая перевариваемость пищи когда после еды, даже качественной, здоровой и в небольшом количестве , такое ощущение, что желудок «стоит» уйдут.
А с ними — и плохой запах изо рта, и слабость, быстрая утомляемость, высыпания и зуд на коже, выпадение волос и головные боли. Овсяный квас настолько мощно заряжает организм человека энергией, что, выпивая его с утра натощак, вы не только оздоровите свой организм, и даже избавитесь от некоторых заболеваний, но вам не нужен будет никакой кофе, попробуйте!
Особенно, если у вас повышен сахар в крови, и вам с утра хочется взбодриться, то сладкий чай, кофе — совсем не вариант, поэтому пейте овсяный квас: помимо бодрости, получите оздоровление. Этот напиток обладает мощным очищающим и омолаживающим действием.
Многие отметили, употребляя этот целебный напиток , значительное укрепление ногтей, улучшение качества волос и уменьшение проблем с костями и суставами, а также улучшение процессов мышления, укрепление памяти и уменьшение проявления нервных расстройств, таких, как бессонница, раздражительность, апатия, плаксивость, чувство безысходности. Все эти чудеса происходят из-за пополнения организма питательными веществами минералами, витаминами, энзимами, аминокислотами и т.
Благодаря тому, что настоящий, «живой» овсяный квас — такой животворящий напиток, он особенно полезен будет в период осеннее-зимнего сезона — в период холодов. А также и в весенний период, когда организм уже довольно таки ослаблен, и устал от нехватки витаминов, солнца, более тяжёлой, чем в летний период, пищи, меньшего количества движения, когда набраны ненужные кг, и настрой уже не совсем «бодрячком» И тут нас выручит приготовленный по всем правилам настоящий овсяный квас, так что авитаминоз, и все неприятные симптомы, связанные с ним — слабость, усталость, постоянное «спаньё на ходу», бледная кожа и синячки под глазами — можно и нужно «подкорректировать» при помощи употребления этого чудесного напитка.
Самое большое преимущество «живого» овсяного кваса Огромным преимуществом этого напитка, наряду с его целебными свойствами, можно считать его натуральность, причём натуральность абсолютную, ведь, в настоящем, «живом» овсяном квасе нет ни дрожжей, ни сахара, ни пресловутых корочек хлеба, которые многие добавляют «для пользы» — этого всего не нужно.
Как приготовить настоящий целебный овсяный квас Алгоритм такой: Для его приготовления нам понадобится вода, банка и зёрна овса. Их лучше покупать, конечно же, органические, не обработанные. Такие зёрна можно приобретать в лавках здорового питания, в соответствующих отделах крупных супермаркетов, с пометкой «био». Часто на упаковках такого овса пишут «для проращивания». Голозерновой овёс — есть такой сорт — тоже отлично подойдёт. Зерно нужно очень тщательно промыть в проточной воде.
Какие пропорции овса и воды: здесь много разных вариантов , и каждый делает по-своему, кто-то кладёт сто грамм овса на трех литровую банку , а кто-то — двести грамм овса на литровую. Моя логика здесь такова: я хочу получать более концентрированный, то есть более насыщенный питательными веществами, а не только лактобактериями, напиток. Поэтому я беру овса побольше: примерно грамм на один литр очищенной некипячёной воды. Воду можно использовать как просто фильтрованную, так и талую, или настоянную на кремнии и шунгите — как вам больше нравится.
Промыли овёс, залили водой, накрыли салфеткой, и поставили в тёплое место на три-четыре дня в зависимости от температуры в помещении. Через указанное время квас слили, а оставшуюся закваску вновь залили чистой водой и вновь поставили на брожение.
Для заквашивания последующих порций будет нужно уже меньше времени, и часто квас, особенно в тёплое время года, можно пить уже через сутки. Таким образом, процесс приготовления кваса делаем непрерывным: готовый квас сливаем и пьём храним его в холодильнике , а в закваску заливаем вновь воду и ставим квас на ферментацию. Для ускорения процесса брожения и для улучшения вкуса многие добавляют мёд. Правильно ли это делать — я не знаю, вопрос спорный, и, изучив его, я поняла, что раз мёд — это тоже сахар, то в процессе брожения овса с мёдом будет уже образовываться спирт.
Именно поэтому квасы на меду и сухофруктах изюме не рекомендуют давать детям, а вот квас без добавления сладкого — можно. Поэтому, считаю, целесообразней будет добавить мёд в готовый квас, если захочется. Есть ещё один «лайфхак»: добавлять и для ускорения процесса брожения, и для пользы дела, в квас на процессе ферментации, закваску бактерии , которые можно приобрести как в аптеке, так и на айхёрбе.
Сила такого кваса увеличится. Банку с квасом нельзя закрывать наглухо крышкой, нужно лишь прикрыть тканевой салфеткой,и зафиксировать её при помощи резинки или шнурочка, чтобы всегда был доступ воздуха.
Так как научных исследований на эту тему нет, и каждый делает по-своему, то, думаю, интуиция здесь каждому должна подсказать, не иначе… Кому особенно полезно будет пить овсяный квас? Все целительные свойства овсяного напитка будут оказывать своё положительное оздоровительное действие абсолютно на ВСЕХ, и не имеет значение: есть у вас заболевания, или их, к счастью, нет; довольны ли вы работой своего иммунитета, своим уровнем энергии, или хотите слегка повысить количество жизненной силы в теле и укрепить защитные свойства организма; а может, вы хотите, наконец-то «взять себя в руки», и круто изменить свой внешний вид, похудеть, помолодеть, похорошеть и посвежеть в ЛЮБОМ случае, употребляя этот целебный напиток, вы получите пользу: организм возьмёт себе то, что ему необходимо, для лучшего качества своего функционирования.
При каких заболеваниях полезно пить квас из овса: Особенно полезен овсяный квас для маленьких детей, пожилых людей, ослабленных после болезни и операций, тем, у кого понижен иммунитет, частые простудные заболевания, заболевания органов ЖКТ, сосудов, сердца, суставов, нервные расстройства , лишний вес и отёки. Если у вас очень вялое, ослабленное пищеварение, и вам даже не слишком тяжёлая пища становится не лёгким испытанием, тогда пейте перед каждым приёмом пищи овсяный квас — вы увидите улучшения в пищеварении довольно быстро!
В любом случае, пользу здесь получают как мама, так и малыш уже родившийся, или ещё не рождённый. Для любой женщины, стремящейся к омоложению, поддержанию своей красоты, и заботящейся о своём внешнем виде — особенная рекомендация пить этот квас, отличное натуральное средство для поддержания своей привлекательности!
Для мужчин польза не менее ценна. Более того, большинство мужчин, употребляющих настоящий овсяный квас, заметили увеличение своей силы и выносливости спустя совсем непродолжительное время, не говоря уже про более крепкий и качественный сон, более лёгкое пробуждение по утрам, и более чистое дыхание. Если вы регулярно тренируетесь, занимаетесь спортом, особенно, если даёте себе не слабенькую нагрузку, то вам такой квас просто необходим: доказано, что восстановительные способности организма увеличиваются во много раз, благодаря его употреблению, а тренирующиеся люди знают, как ценно иметь возможность восстанавливаться как можно быстрее!
Так вот, овсяный квас, наряду с другими «фишками» восстановления, может очень хорошо помогать вам в этом. Только соблюдайте достаточный отдых, особенно — ночной сон, и всё будет происходить гораздо быстрее: и мышцы, и сердце, и общее состояние — всё будет восстанавливаться более эффективно. За счёт улучшения всех обменных процессов в организме, употребляющие этот напиток, замечают уменьшение объёмов тела.
Ведь, уходит отёчность и стабилизируется аппетит — вот и результат! Ну как тут не сказать о том, что такой напиток очень и очень нужен, в первую очередь, городским жителям! Особенно, жителям крупных городов-мегаполисов, с их нездоровой экологией и сумасшедшим образом жизни, когда не успеваешь ничего, и при этом расходуешь огромное количество своей жизненной силы на стрессы, переживания, спешку, суету, когда для полноценного сна и отдыха нет ни времени, ни достаточного спокойствия в психике… Поэтому, дорогие мои, активные и успешные люди , таким, как говорится, «сам доктор прописал» пить настоящий «живой» овсяный квас!
Как употреблять овсяный квас? Овсяный квас можно и нужно добавлять в свежевыжатые соки и смузи. Кому стоит воздержаться от употребления овсяного кваса?
Самых важных противопоказания три: индивидуальная непереносимость, непереносимость целиакия , кандидоз молочница , сильный дисбактериоз кишечника, другие грибковые поражения. То есть, навсегда отказываться от таких продуктов будет не разумно.
Овсяный квас на меду и закваске. Как сделать полезный домашний бездрожжевой квас из овса - рецептНа сегодня всё, друзья. Если есть вопросы — пишите в комментариях, с удовольствием отвечу. Также обратите внимание на эти посты: С вами была Алена, до новых встреч! Фото PublicDomainPictures Для утоления жажды и получения множества полезных веществ организмом с давних времен принято готовить необычный и вкусный квас из овса.
Чтобы создать квас из овса в домашних условиях по классическому рецепту, понадобятся следующие компоненты: мл воды; 0,3 кг овса; 5 ст. Поэтапное изготовление: Хорошо вымыть и высушить емкость для брожения. Очистить злаки от примесей. Замочить, снова перебрать. Соединить сахарный песок с водой и овсом. Накрыть тару полотенцем или марлей, сложенной в несколько слоев. Оставить настаиваться напиток на суток при комнатной температуре.
Готовый квас процедить и разлить в стеклянные бутылки. Хранить в холоде. Квас домашний без дрожжей Можно приготовить овсяный квас небольшой порцией, используя трехлитровый бутыль. Необходимы ингредиенты: теплая вода; зерна овса по вкусу; 3 ст. Залить теплой жидкостью до верха. Добавить сахар. Накрыть и оставить бродить при комнатной температуре на 24 часа. Процедить напиток сквозь несколько слоев марли.
Повторно залить содержимое водой, добавить сахар в таком же количестве - с расчетом на 1 л — 1 ст. Процедить спустя сутки. Можно употреблять в любое время года и суток. Напиток для похудения в домашних условиях Квас способствует расщеплению жировых клеток, снижению аппетита, блокировке усвоению жиров.
Для приготовления используют: зерна овса — 5 ч. Пошаговое приготовление: Помыть под проточной водой овес. Зерна залить водой в стеклянной таре. Добавить сладкий компонент. Оставить в теплом помещении на 4 суток, неплотно накрыв. Процедить с помощью мелкого сита и марли. Жидкость слить. Залить гущу заново водой и подсластить. Через 5 суток квас будет готов. Рецепт кваса из овса и сахара Для создания освежающего вкусного напитка можно использовать не только зерна овса, но и хлопья.
Для этого понадобятся: 0,32 кг овсяных хлопьев; 0, кг сахара; вода. Пошаговое изготовление: Высыпать в бутыль хлопья. Залить остуженной кипяченой водой. Высыпать в тару сахар. Перевязать несколькими слоями марли или тканью. Настаивать 2 дня в теплом помещении.
Готовим с добавлением изюмом Получается весьма полезный и вкусный напиток из цельного овса с добавлением изюма. Для его приготовления используют: изюм — г; овсяные зерна — 0,3 кг; 10 ч. Поэтапная рецептура: Хорошо промыть зерна под проточной водой.
Удалить почерневшие, тщательно перебрать. Высыпать подготовленное сырье в 3-х литровую банку из стекла. Ошпарить изюм кипятком. Пересыпать в тару. Добавить сахарный песок. Прикрыть тканью, сложенной марлей или специальной продырявленной крышкой. Настаивать напиток на протяжении 3 дней в теплом помещении. Процедить жидкость. На оставшейся гуще можно готовить квас повторно несколько раз.
Для рецепта кваса на основе овсяных хлопьев и изюма понадобятся следующие компоненты: 0,26 кг хлопьев; мл воды; 0,21 кг меда; горсть изюма. Пошаговое приготовление: Залить хлопья водой и на медленном огне проварить 30 минут. Остудить до температуры 20 градусов. Профильтровать при помощи сита и марли.
Овсяный квас, вкусный и полезныйДобавить непромытый изюм, который способствует процессу брожения. Настаивать не менее 24 часов. Рекомендуется выпить напиток на протяжении 2 суток. Быстрый способ приготовления с медом Квас из овса с добавлением меда достаточно быстро созревает и готовится недолго. Для приготовления напитка следует использовать такие компоненты: г овса; 14 ч. Поэтапное приготовление: Хорошо вымыть злаки.
Высыпать в большую стеклянную банку. Залить очищенной кипяченой водой, оставить см до верха свободными, ведь злаковые всплывут к верху. Оставить настаиваться на 5 дней. Слить воду. Это еще не квас, а закваска для будущего напитка. Залить закваску жидкостью с сахаром и медом вновь. Спустя сутки квас можно попробовать, процедив при помощи нескольких слоев марли. Для приготовления напитка стоит приобрести продолговатый неошелушенный овес.
Польза и вред овсяного напитка Не нужно тратить деньги и много времени, чтобы приготовить вкусный и полезный квас из овса, польза и вред которого имеются, как и в любом другом продукте. Напиток нередко используют в народной медицине благодаря таким благоприятным качествам: способствует нормализации сахара в крови; оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему ; способен снизить уровень холестерина; обмен веществ становится лучше; волосы меньше ломаются; структура ногтевых пластин крепнет; восстанавливается сердечно-сосудистая система; выводятся шлаки и токсины из человеческого организма; объем тела постепенно уменьшается; квас активно борется с бессонницей, переутомлением, плохим аппетитом.
Полезные свойства Квас на основе овса невероятно полезен. Квас из овса часто применяют в народной медицине, ведь он: Нормализирует сахар в крови, что очень важно при сахарном диабете ; Успокаивает нервную систему; Снижает уровень холестерина; Улучшает обмен веществ, делает ногтевую пластину крепче, а волосы менее ломкими; Восстанавливает сердечнососудистую систему; Укрепляет кости; Выводит из организма токсины, шлаки и помогает уменьшить объемы тела; Часто применяется для борьбы с бессонницей, при переутомлении и плохом аппетите.
Его приготовление займет всего несколько минут и с этим справится любая хозяйка Квас из овса и меда Отличным напитком является квас из овса и меда. Повторно залейте закваску водой и добавьте сахар. На следующий день вновь процедите квас через марлю, полученную жидкость охладите. Рекомендуем рецепты: Утка в рукаве с гречкой Манная каша простая Смузи на завтрак Марроканские блины из пенного теста Пюре из киноа.
Квас на овсе Квас из овса Домашний овсяный квас Березовый квас без дрожжей Овсяный квас Овсяный квас с базиликом Квас из овсяных хлопьев Кваc дoмашний бeз дрожжeй Домашний квас без дрожжей Квас без дрожжей на хлебе Квас из сухарей без дрожжей Хлебный квас без дрожжей. Овсяноблины Овсяный кисель Овсяное печенье Пожалуйста, введите символы с картинки Прикрепить фото Отправить. Добавление рецепта в книгу. Отправить рецепт другу. Вы уверены? Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт.
Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт? Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда.
JPEG, максимальный размер - 4 мегабайта.
